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女子防身術-part2

女子防身術→9/27第二堂課
今天教大家的是「掙脫」

先是模擬
人潮擁擠的路上
碰撞隨時都在發生
而危險可能就在碰撞的這幾秒發生了

首先從上肢的掙脫開始
手、脖子、頭髮、抱

教官一一解說掙脫的原理
大家思考其應用與應變
下一堂課再來挑戰!

然後
到了下課時間大家還不想走
真是呢~











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